RECOVERY

Protocolos premium para regeneração muscular, relaxamento e recuperação entre treinos com uma experiência organizada do início ao fim.

Sauna Seca

O calor que prepara, recupera e revitaliza.

A sauna seca promove um aumento gradual da temperatura corporal, estimulando a circulação sanguínea, o relaxamento muscular e a eliminação de toxinas através da transpiração.

É um recurso eficiente para reduzir tensões, aliviar dores musculares, acelerar a recuperação após exercícios e proporcionar uma sensação profunda de bem-estar físico e mental.

Principais benefícios

- Relaxamento muscular profundo
- Melhora da circulação sanguínea
- Auxílio na recuperação pós-treino
- Redução do estresse e da tensão
- Sensação de leveza e bem-estar 

Sauna Seca

Bota Compressão

Recuperação inteligente através da compressão pneumática.

A compressão pneumática utiliza câmaras de ar que se enchem e esvaziam de forma sequencial, estimulando o retorno venoso e o sistema linfático.

O resultado é uma recuperação mais eficiente, redução da sensação de pernas pesadas e melhora da circulação, sendo indicada tanto para atletas quanto para quem passa muitas horas em pé ou sentado.

Principais benefícios

- Redução da fadiga muscular
- Diminuição do inchaço
- Melhora da circulação
- Recuperação mais rápida após atividades físicas
- Sensação imediata de leveza nas pernas 

Banheira de Gelo

Frio de alta performance.

Nossa banheira de gelo Vital Hackers mantém a água constantemente a 4°C, oferecendo uma experiência segura, confortável e altamente eficiente.

A imersão em água fria reduz processos inflamatórios, acelera a recuperação muscular e melhora a disposição física e mental. Além dos benefícios esportivos, a exposição ao frio também auxilia na melhora da circulação, da imunidade e da resiliência do organismo.

No CORE utilizamos uma banheira de alta performance, com isolamento térmico, sistema autolimpante e temperatura constante para garantir máxima eficiência em cada sessão.

Principais benefícios

- Redução da inflamação
- Recuperação muscular acelerada
- Diminuição de dores pós-exercício
- Estímulo da circulação sanguínea
- Mais energia e disposição 

Banheira de Gelo

Banheira Quente

Relaxamento que potencializa a recuperação.

A hidromassagem combina água aquecida com jatos de pressão para promover relaxamento muscular, aliviar tensões e estimular a circulação.

O calor favorece o aumento do fluxo sanguíneo, melhora a mobilidade das articulações e prepara o corpo para outras etapas dos protocolos de recovery.

É uma experiência que une conforto, recuperação e bem-estar.

Principais benefícios

- Relaxamento muscular profundo
- Alívio de dores e tensões
- Melhora da mobilidade
- Estímulo da circulação
- Redução do estresse físico e mental

Banheira Quente

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